Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Secara Ampuh

286 views

Zofaytexaw.com – Saat berpuasa tentunya kita di wajibkan untuk tidak makan dan minum, karena itu tidak heran jika bau mulut sering terjadi. Bau mulut bisa saja terjadi karena dua hal,  diantaranya gigi yang kotor atau mungkin tenggorokan yang kering karena kekurangan air. Bau mulut merupakan hal yang sangat memalukan, karena itu anda harus mengetahui cara menghilangkan bau mulut secara ampuh saat berpuasa.

Nah seperti yang akan kami bahas saat ini, bagaimana Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Secara Ampuh. Untuk itu anda hanya mencoba dengan beberapa tips menghilangkat bau mulut di bawah ini, penasaran? langsung saja simak selengkapnya sebagai berikut!

  • Minum air yang banyak saat buka puasa dan sahur

Air putih yang menyehatkan ternyata juga sanggup untuk meningkatkan produksi air liur, lancarnya produksi air liur pun bisa membantu mulut agar tetap bersih sepanjang hari.

  • Konsumsi teh hijau pahit

Teh hijau memiliki zat polyphenol, zat ini berguna untuk membersihkan bakteri di area saluran nafas.

  • Konsultasi ke dokter gigi untuk membersihkan karang gigi dan lain-lain

Hal ini bisa anda lakukan agar terhindar dari bau mulut, karena penyebab timbulnya bau mulut adalah karang gigi serta keadaan mulut yang memang tidak bersih.

  • Sikat gigi yang rutin

Boleh sikat gigi di bulan puasa, asalkan airnya jangan di telan.

  • Bersihkan lidah

Jadi sikat gigi saja tidak cukup, lanjutkan dengan membersihkan lidah ya.

  • Gunakan obat kumur non alkohol

Tips ini berguna untuk membersihkan bakteri di seluruh area mulut, jadi anda bisa melakukan tips ini saat berpuasa.

  • Gunakan benang gigi

Benang gigi berfungsi untuk membersihkan makanan yang tersisa di sela-sela gigi, karena itu jangan biarkan sisa makanan menempel di sela gigi karena akan menimbulkan bau yang tidak sedap.

  • Olah raga yang rutin
Baca Juga :  Perbedaan Kawasaki KLX 150 Dan Honda CRF 150 Untuk Trail Adventure

Saat olah raga, dalam tubuh kita akan mengeluarkan zat racun, termasuk dapat menghilangkan bau mulut.

  • Hindari makanan yang memiliki aroma tidak sedap

Jika saat sahur kamu mengkonsumsi jengkol, pete, atau makanan lain yang berbau kurang sedap, tentu akan berpengaruh ke aroma mulut anda.

  • Hindari makanan yang lengket, seperti cokelat

Makanan lengket dapat berpotensi menempel dalam gigi dalam jangka waktu lama dan akhirnya membusuk.

  • Hindari tidur berlebih

Kebanyakan orang sangat menghiraukan tips ini, namun sadarilah bahwa kebanyakan tidur dapat menyebabkan mulut menjadi kering dan kurang air.

Nah itulah Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Secara Ampuh versi Zofaytexaw! semoga bermanfaat dan jangan lupa share artikel ini, jika memang menurut anda penting. Terimakasih! Baca Juga”Kumpulan Gambar Motor Supermoto Modifikasi Terbaru

 

Tags: #2018 #cara ampuh menghilangkan bau mulut #Cara Menghilangkan Bau Mulut #terbaru #tips dan trik bulan ramadhan

Leave a reply "Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Secara Ampuh"

Author: 
    author